Parkour é um treino intenso, mais de um tipo temerário de treinamento. ele também é conhecido como "arte do deslocamento". Ela consiste de uma série de exercícios em forma decorrer, escalar, rolar, engatinhar e é um esporte radical.
Parkour consiste em transformar o meio urbano ou rural, pista de obstáculos pessoais. É conhecido como o exercício físico gratificante, uma vez que se assemelham ao comando da formação. O objectivo consiste em mover do ponto A ao B, de forma rápida engenhoso sem qualquer fonte. Os homens são chamados de traceus, mulheres são chamados traceuses.
Origem do parkour-foi desenvolvida na França pelo francês soldado Raymond Belle. Oobjetivo principal era desenvolver maneira inteligente de fugir da guerra. David Belle, seu filhomais tarde desenvolveu. A forma atual surgiu em 1988 e foi combinado com a ginástica e artes marciais.
Filosofia Parkour, este curso obstáculo físico, não só prepara um fisicamente, mas também prepara um mentalmente para enfrentar todos os obstáculos da vida. Um praticante de parkour assume o desafio e tenta superá-lo. A filosofia da liberdade é inerente a ele, pois ele pode ser praticado em qualquer tempo e lugar.
Movimentos e técnicas de
Não se pode classificá-lo de ser um tipo extremo de esporte. Os movimentos são poucas etudo depende do estilo individual, velocidade, física, etc abordagem do corpo, bem como amente é treinada, é preciso coragem e instinto imediato para conquistar o obstáculo. Tudoisso também depende muito de como a energia do corpo é rapidamente distribuído e absorvido.
O peso do corpo, a velocidade de saltar, rolar e aterragem tem de ser preciso e exato. Opouso deve muito precisos com o mínimo impacto sobre a coluna e as pernas. Alguns dosmovimentos básicos eth no parkour são gota, salto distância, o desembarque, pulo do gato,lache, Hong mergulho, rolo, tic tac, salto primavera, dash vault etc
Parkour consiste em transformar o meio urbano ou rural, pista de obstáculos pessoais. É conhecido como o exercício físico gratificante, uma vez que se assemelham ao comando da formação. O objectivo consiste em mover do ponto A ao B, de forma rápida engenhoso sem qualquer fonte. Os homens são chamados de traceus, mulheres são chamados traceuses.
Origem do parkour-foi desenvolvida na França pelo francês soldado Raymond Belle. Oobjetivo principal era desenvolver maneira inteligente de fugir da guerra. David Belle, seu filhomais tarde desenvolveu. A forma atual surgiu em 1988 e foi combinado com a ginástica e artes marciais.
Filosofia Parkour, este curso obstáculo físico, não só prepara um fisicamente, mas também prepara um mentalmente para enfrentar todos os obstáculos da vida. Um praticante de parkour assume o desafio e tenta superá-lo. A filosofia da liberdade é inerente a ele, pois ele pode ser praticado em qualquer tempo e lugar.
Movimentos e técnicas de
Não se pode classificá-lo de ser um tipo extremo de esporte. Os movimentos são poucas etudo depende do estilo individual, velocidade, física, etc abordagem do corpo, bem como amente é treinada, é preciso coragem e instinto imediato para conquistar o obstáculo. Tudoisso também depende muito de como a energia do corpo é rapidamente distribuído e absorvido.
O peso do corpo, a velocidade de saltar, rolar e aterragem tem de ser preciso e exato. Opouso deve muito precisos com o mínimo impacto sobre a coluna e as pernas. Alguns dosmovimentos básicos eth no parkour são gota, salto distância, o desembarque, pulo do gato,lache, Hong mergulho, rolo, tic tac, salto primavera, dash vault etc
